Le psyllium est un superaliment réputé pour ses fibres insolubles, d'origine 100% naturelles. Idéales pour les transit fainéants, son action mécanique influence la digestion et aide à maintenir un intestin sain, grâce à la présence de mucilage qui se gélifie au contact de l'eau. En gonflant, il permet de ramollir les selles et donc de stimuler l'action du transit intestinal. Le psyllium possède une teneur en fibres qui dépasse 40 fois son poids en eau. Il contient des fibres solubles, qui participent à une absorption optimisée des nutriments; et des fibres insolubles pour faciliter le mouvement intestinal.