Agenda Fitness - Je commence aujourd'hui en vente B2B

L'Agenda Fitness comprend : - Planification des objectifs et mini-objectifs. - Conseils pour ne pas perdre la motivation avec l'entraînement et astuces pour mieux connaître ce que vous mangez. - Techniques pour combattre les mauvaises excuses. - Calendrier quotidien de 6 mois pour organiser repas et routine d'entraînement, avec un espace pour enregistrer les calories brûlées et consommées ainsi que le nombre de pas par jour. - Journal des heures de sommeil. - Suivis pour mesurer les progrès de votre corps montagnard et voir votre évolution graphiquement dans différents domaines à un coup d'œil, comme le volume ou le poids corporel. - De nombreux autocollants (plus de 270 !) - Marque-page en PVC avec la phrase : « Today it's not easier, it's just that you're better ». - Intercalaires pour un accès facile à chaque partie. - Fermeture par élastique. - 7 pages pour notes. - Pages pour liste de plats favoris. - Pages pour noter vos blogs préférés et profils santé. - Modèle pour la liste de courses. - Poche intégrée.