Vérification d'ambiance : Soyez votre meilleur vous-même en vente B2B

Ce livre est un stimulant personnel et un rappel que les adolescents ne sont jamais seuls dans leurs luttes. L'American Psychological Association signale une augmentation significative des problèmes de santé mentale chez les adolescents et les jeunes adultes en raison de la possession de smartphones et des réseaux sociaux. Contrairement à d'autres journaux pour adolescents qui traitent de problèmes uniques, ce livre couvre une variété de sujets. Bien qu'il ne remplace pas une thérapie, c'est un excellent point de départ pour les adolescents afin d'organiser leurs pensées et acquérir des outils pour gérer les émotions, le stress, le sommeil et d'autres préoccupations courantes. Rempli de suggestions, d'exercices et de graphiques, ce journal guidé offre un espace créatif pour que les adolescents puissent surmonter les défis quotidiens. (Ce livre peut contenir une marque de feutre sur le bord supérieur ou inférieur et peut montrer de légers signes d'usure.)