Il s'agit d'un guide d'auto-assistance destiné à aider les femmes à prendre en main leur vie, à cesser de vouloir plaire aux autres et à vivre heureuses avec elles-mêmes et avec les autres. Il contient plus d'une centaine de courts articles, y compris des méditations, des affirmations et des histoires vraies, que Thoele partage avec les lectrices. Cela a touché la vie de centaines de milliers de femmes depuis sa première publication.