Ce bloc-notes de 40 pages est uniquement conçu pour cocher votre liste d'achats. Une fois que vous avez terminé votre liste, vous pouvez simplement tarer la page et recommencer pour le lendemain. Ce planning se compose de : Liste d'achats - Fruits, légumes, garde-manger, viande, snacks et surgelés Plan de repas hebdomadaire du lundi au dimanche (petit déjeuner, déjeuner et dîner) Veuillez garder à l'esprit que tous ces blocs-notes sont découpés à la main, il peut donc y avoir quelques imperfections, mais tout cela est dû au caractère du produit.