Cela s'appuie sur le programme de formation de base pour offrir une compréhension plus approfondie de la capacité innée du corps à se guérir. Il introduit une approche holistique du maintien de la santé en mettant l'accent sur la biomécanique, le mouvement et les systèmes d'autorégulation du corps, en particulier le système cannabinoïde endogène. L'auteur explique comment ce système, qui fait appel à des neurotransmetteurs qui se lient aux récepteurs aux cannabinoïdes du système nerveux, joue un rôle dans le soulagement de la douleur, la réduction du stress et le bien-être mental et physique en général. Le livre explore également les moyens naturels de stimuler ce système par le biais d'aliments, d'herbes et de suppléments, et fournit des conseils sur l'utilisation efficace du CBD, du THC et des terpènes. En combinant ces connaissances avec des techniques pratiques pour maintenir l'équilibre, il offre un cadre complet pour améliorer la santé sans recourir à la chirurgie ou aux médicaments. Ce livre peut contenir une marque pointue sur le bord supérieur ou inférieur et peut présenter de légers signes d'usure.