Les habitudes d'un cerveau heureux : Rééduquez votre cerveau en vente B2B

Habitudes d'un cerveau heureux : entraînez votre cerveau pour augmenter vos niveaux de sérotonine, de dopamine, d'ocytocine et d'endorphine De nombreux livres d'auto-assistance vous encouragent à changer de vie et de style de vie, mais ce n'est pas tous les jours que vous en trouvez un qui puisse vous expliquer à l'aide de la science pourquoi ces changements sont efficaces. Dans ce livre unique, vous trouverez une stratégie soigneusement élaborée pour vous sentir plus heureux en 45 jours en apportant des modifications qui affectent la chimie de votre cerveau. Habits of a Happy Brain vous propose des stratégies pour amener votre cerveau à produire davantage des quatre substances chimiques « heureuses » : la sérotonine, la dopamine, l'ocytocine et l'endorphine. L'auteure Loretta Graziano Breuning a inclus des dizaines d'exercices pour vous aider à reprogrammer votre cerveau et à vous sentir mieux au quotidien. Procurez-vous une copie et réentraînez votre cerveau ! (Ce titre peut comporter une marque tranchante sur le bord supérieur ou inférieur et peut présenter de légers signes d'usure.)