Compétences d'adaptation pour les enfants Livres d'activités : Colossale collection de favoris des fans en vente B2B

Veuillez noter : Ceci est la version imprimée du Colossal Collection Activity Book. Si vous souhaitez la version numérique que vous pouvez télécharger immédiatement, veuillez visiter cette page. Les livres d'activités Coping Skills for Kids : Colossal Collection couvrent les 5 styles de compétences d'adaptation, en reprenant les activités préférées des autres livres d'activités sur les compétences d'adaptation, mais cette fois en COULEUR COMPLÈTE ! Voici les styles que nous décomposons pour vous : Relaxation Roxy et Rex apprécient les compétences d'adaptation conçues pour les aider à trouver la paix intérieure, telles que la respiration profonde, les stratégies d'imagination et la pleine conscience. Mouvement Mona et Moe ont beaucoup d'énergie supplémentaire dans leur corps. Ils utilisent des compétences qui incluent de petits mouvements corporels comme presser de la pâte, et des mouvements plus grands comme faire une promenade ou danser, afin de pouvoir s'adapter dans toutes sortes de lieux et de situations. Distraction Dixie et Dexter aiment les compétences axées sur des activités agréables qui donnent une pause à leur cerveau, comme jouer à un jeu, écrire, écouter et organiser, ou résoudre un puzzle. Sensoriel Susie et Sully utilisent leurs sens pour se sentir plus calmes et plus ancrés – comme s'envelopper dans une couverture, ressentir différentes textures, ou remarquer comment leur corps se sent lorsqu'ils font des pompes contre le mur ou s'assoient dans un fauteuil poire. Traitement Polly et Paul aiment réfléchir et exprimer leurs pensées et leurs sentiments, en utilisant des techniques de résolution de problèmes et en trouvant des moyens de se concentrer sur le positif. Utiliser les styles d'adaptation vous aide à associer une compétence à votre ressenti, à l'endroit où vous vous trouvez et à ce que vous pouvez faire à ce moment-là. Selon votre personnalité, vous pouvez préférer certains styles à d'autres. Par exemple, vous pouvez être un enfant qui aime courir et sauter, ou un enfant qui préfère s'asseoir tranquillement et lire un livre. Ou, vous pourriez être un enfant qui aime faire les deux ! Essayez-les tous et voyez ce que vous préférez. Il existe de nombreux types de compétences d'adaptation que vous pouvez essayer dans la vie réelle. Vous pourriez être nouveau dans l'apprentissage des compétences d'adaptation, ou peut-être en connaissez-vous déjà quelques-unes et vous en découvrirez de nouvelles ici. Chaque page d'activité vous présente une compétence d'adaptation et vous aide à la pratiquer.