Le maître zen Thich Nhat Hanh explore les causes profondes du terrorisme et de la peur, en soulignant l'importance de la compassion et de l'ouverture du cœur. Hanh enseigne que nous ne pouvons être en sécurité que lorsque nous reconnaissons nos ennemis, tels que l'ignorance, la discrimination, la peur, le désir et la violence. Il fournit des instructions étape par étape pour calmer l'esprit et examiner nos propres perceptions erronées. Ce livre peut contenir une marque de feutre sur le bord supérieur ou inférieur et peut présenter de légers signes d'usure.