Ce livre explore différents bouillons et toniques curatifs qui peuvent aider à guérir ou à améliorer les problèmes de santé chroniques et à favoriser la santé et la longévité en général. À l'intérieur se trouvent des recettes qui devraient être faciles à adapter à différents régimes alimentaires, y compris le fait d'être végétalien ou de suivre un régime céto, etc. Ils enseigneront au lecteur les bases de la préparation d'un bouillon et comment éventuellement en infuser davantage pour obtenir de meilleurs avantages. Il existe des options qui conviennent aux différents plats et aux différentes heures de repas, afin que chaque repas soit riche en nutriments et autres éléments essentiels. Le livre a été commercialisé comme la moitié des recettes étant accessibles aux végétaliens et aux végétariens. Il permettra au lecteur d'en apprendre davantage sur l'adaptogène et d'approfondir ses connaissances sur certains remèdes à base de plantes qui peuvent prévenir l'inflammation, les maladies chroniques et ralentir le vieillissement. (Ce livre peut contenir une marque pointue sur le bord supérieur ou inférieur et peut présenter de légers signes d'usure.)