LES GRAINES DE TOURNESOL SE MARIENT PARFAITEMENT AVEC LE PAIN ET LE MUESLI Les graines de tournesol biologiques de Foodin poussent sans pesticides. Le goût doux et légèrement noisette des graines de tournesol les rend idéales pour toutes sortes de plats et de collations. Notre façon préférée d'utiliser les graines de tournesol est de les ajouter à des petits pains sans gluten pour leur apporter de la texture, mais elles sont tout aussi bonnes lorsqu'elles sont saupoudrées dans du granola et du muesli ou lorsqu'elles sont ajoutées à des salades et autres plats salés. Les graines de tournesol sont particulièrement délicieuses lorsqu'elles sont rôties au four avec vos épices préférées ! Les graines de tournesol, tout comme les graines de luzerne, sont également excellentes pour la germination. COMMENT FAIRE GERMER LES GRAINES Faites tremper les graines de tournesol pendant quelques heures ou toute la nuit. Rincez les graines, puis faites-les germer dans un tamis ou un autre récipient pendant 4 à 5 jours, en les rinçant deux fois par jour. Les choux finis sont conservés au réfrigérateur, où ils restent bons pendant quelques jours. Vous pouvez également sécher les choux après le trempage pour les faire durer plus longtemps. [s