Suppléments de concentration Uridine Monophosphate Qu'est-ce que l'Uridine Monophosphate ? L'uridine est l'un des 5 nucléosides qui composent la structure de notre ARN. Notre ARN est utilisé comme plan pour fabriquer chaque protéine de notre corps. Sans l'uridine, notre ADN ne pourrait pas transmettre les instructions au reste de la cellule pour être utilisé. L'uridine se trouve dans toute la nature et est produite en petites quantités dans le corps humain. Nous recevons principalement l'uridine de l'ARN des aliments que nous consommons. Elle est particulièrement présente dans des aliments tels que les betteraves, le brocoli, le poisson, les champignons et l'avoine.