Mesurant 6,5 cm, cette boule à pointes peut être très utile pendant la grossesse et l'accouchement lorsqu'il s'agit de détendre les muscles, de réduire la douleur, de stimuler la circulation sanguine, de soulager les tensions et de soulager les points déclencheurs. Cette balle est polyvalente et peut être utilisée de différentes manières pendant la grossesse et l'accouchement : tenir ces balles avec la main pendant l'accouchement peut stimuler les nerfs, ce qui aide à libérer des endorphines et à atténuer la douleur liée à vos contractions Faites rouler les boules sur vos pieds pour vous aider à concentrer vos récepteurs de la douleur sur les contractions Demandez à votre partenaire de naissance de frotter doucement le sacrum pour exercer une contre-pression sur le bas du dos pendant l'accouchement Utilisez-le pour masser les muscles douloureux ou tendus pendant la grossesse. En évitant le ventre et le bassin, demandez conseil à votre physiothérapeute pour savoir où vous pouvez l'utiliser le mieux Rappel de sécurité : si vous utilisez ces balles pour apaiser ou soigner un problème médical ou musculaire, assurez-vous de le faire sous la supervision du professionnel de santé concerné pour