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Description
Le livre "Yoga du visage en 11 minutes" vous guide dans un parcours de soins personnels. Le yoga ne s'adresse pas seulement à votre corps ! Saviez-vous qu'il existe un moyen d'obtenir une peau éclatante, de paraître radieux et de se sentir détendu tout en étant assis sur le canapé, en faisant la queue à la caisse, coincé dans les embouteillages ou lors d'une promenade du soir ? Et cela ne prend que 11 minutes par jour. Pia Airaskorpi est une enseignante certifiée de yoga du visage et infirmière. Son livre vous emmène dans un voyage inspirant vers l'acceptation de soi, un vieillissement élégant et un bien-être holistique. "Yoga du visage en 11 minutes" vous aide à intégrer cette habitude saine dans votre quotidien, sans dépasser 11 minutes par jour. "Prendre soin de soi n’est pas une solution rapide. C’est un résultat durable."
Ce texte a été traduit automatiquement.
Détails
Pays de fabrication : Lettonie Auteur : Pia Korpia Reliure : Livre relié et Reliure en tissu Sujet : Santé et bien-être Langue du produit : Anglais Poids : 0,55 kg (1,21 lb) Dimensions : 24,5 x 17,5 cm (9,6 x 6,9 in) UGS : ISBN 978-952-7381-08-3 Production : Approvisionnement éthique
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Yoga du visage en 11 minutes
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2 déc. 2025 • Ivette • Dornbirn, Autriche
