Les dattes Medjoul d'Otto Fruits Secs aident à réguler le système digestif grâce aux fibres qu'elles contiennent. Les kakis séchés ont plus de fibres par rapport à leur forme non séchée. 100 g de dattes contiennent 8,6 g de fibres. Comme les fibres suppriment la sensation de faim, elles sont adaptées à une utilisation dans les régimes.