Maïs : digéré lentement, il ne provoque pas de hausse malsaine de la glycémie. Le maïs est une bonne source de fibres alimentaires, de vitamines (comme les vitamines C et B) et de minéraux (comme le manganèse et le phosphore). Super Food : de puissants antioxydants Le maïs crémeux à la noix de coco mélange du maïs sucré avec du lait de coco crémeux pour un plat délicieux. Il offre des avantages pour la santé, notamment des graisses saines, des fibres et des nutriments essentiels comme le fer, le potassium et le magnésium. 1 portion Taille 1,49 once (42 g) Quantité par portion Calories 160 % Valeur journalière* Lipides totaux 1,5 g %2 Gras saturés 1,5 g 8 % Lipides trans 0 g Cholestérol 0 mg 0 % 40 mg de sodium 2% Glucides totaux 36 g de fibres alimentaires 2 % 7 % Sucres totaux 13 g dont 12 g de sucres ajoutés Protéines 2 % 4 % Vitamine D 5 mcg 25 % Calcium 0 mg 0 % Fer 4,9 mg 25 % Potassium 40 mg 0 % Vitamine C 117 mg 130 % Thiamine 0,04 mg 4% Riboflavine 0,7 mg 50% Niacine 8,3 mg 50% Folate 210 mcg DFE 50 % Magnésium 50 mg 10 % Zinc 2,2 mg 20 % Sélénium 11 mcg 20 %