Votre corps désire-t-il un redémarrage tout en devenant plus conscient au cours du processus ? Découvrez ce plan de bien-être et de recettes ayurvédiques facile à suivre au jour le jour. La cure ayurvédique de 25 jours associe des herbes, du yoga et une bonne humeur pour réorganiser votre activité physique et spirituelle. Vous y trouverez 60 recettes dignes de bave, comme des raviolis aux épinards et à la ricotta, le chili Harvest Chipotle et la pizza aux broccolini et aux amandes, ainsi que des conseils de style de vie supplémentaires tels que des cours de yoga et des astuces de méditation. (Ce livre peut contenir une marque pointue sur le bord supérieur ou inférieur et peut présenter de légers signes d'usure.)