La lavande est une plante à fleurs, scientifiquement connue sous le nom de Lavandula angustifolia. Elle est également communément appelée lavande vraie, lavande à feuilles étroites et lavande de jardin. Bien qu'elle soit originaire de la région méditerranéenne, elle est également cultivée en Afrique de l'Est, en Asie du Sud-Ouest et en Europe du Sud. Utilisations et bienfaits : * Soutien de l'humeur et du stress * Digestion saine * Système immunitaire * Gestion de la douleur * Santé de la peau La lavande est la source de : * Alpha-pinène * Linalol * Limonène * Tanins * Triterpènes * Coumarines * Flavonoïdes