Ce livre pour adolescents et jeunes adultes est une boîte à outils de ressources pour vous aider à naviguer et à passer à un mode de vie végétalien. Il comprend 70 recettes simples pour des budgets serrés et des outils de cuisine de base (et des compétences). Outre des recettes, il offre un aperçu des avantages d'un régime à base de plantes et de la manière de gérer le reste du monde non végétalien. Ce livre aidera les nouveaux végétaliens et les aspirants végétaliens à se sentir plus confiants quant à leurs choix alimentaires et à leur mode de vie. (** Ce livre peut contenir une marque pointue sur le bord supérieur ou inférieur et peut montrer de légers signes de vêtements de conservation. **)