Libérez votre côté ludique et trouvez l'inspiration dans votre vie quotidienne grâce à la journalisation artistique ! La créativité est bien plus qu'un dessin méticuleux ou une parfaite maîtrise des couleurs. Un journal d'art est un journal visuel qui vous aide à abandonner le perfectionnisme et à vous exprimer à votre manière. La journalisation artistique peut changer une vie de bien des manières merveilleuses. Canvas for Creativity suit le parcours d'un surdoué qui fait preuve de créativité. Ce livre visuellement attrayant sert de guide étape par étape pour vous aider à démarrer votre propre aventure de journalisation artistique. « J'avais peur de l'échec et de prendre de mauvaises décisions. La journalisation artistique a rempli ma vie de douceur et de courage. Maintenant, j'ose expérimenter davantage. La journalisation artistique a également été d'une grande aide dans les moments difficiles et dans le traitement des émotions. » Anni Peltola est une artiste et coach créative basée à Helsinki. Son parcours professionnel l'a menée de l'ergothérapie à l'entrepreneuriat dans le domaine de l'art.