Inventé et développé par le célèbre psychologue Carl Jung, le travail d'ombres est une pratique de guérison et de croissance personnelle, à travers la méditation et la rédaction d'un journal qui nécessite un abandon et une acceptation complets. Ceci est un guide sur le travail d'ombre pour les débutants, le pratiquer en toute sécurité et prendre soin de soi avant et après et surtout commencer à apprendre à guérir et à lâcher prise, rempli d'invites de journal, d'exercices de respiration et d'un guide sur la façon de se débarrasser des fardeaux et de se transcender. L'annonce concerne un zine A5 composé de 24 pages, et les tailles de boitier sont disponibles en tailles 1, 10 et 20.