Le Dr Kathleen Nadeau, experte en TDAH, propose un guide pratique pour les adultes avec ou sans diagnostic. Si vous ressentez de l'oubli, de la désorganisation, de la dépression, de l'anxiété, de la procrastination, des conflits, ou si vous avez un enfant avec un TDAH ou des antécédents familiaux de troubles de l'apprentissage, vous pourriez avoir un TDAH non diagnostiqué. Le TDAH chez les adultes est courant, et ses effets sont influencés par des facteurs tels que les problèmes concomitants, le stress, le soutien et les responsabilités. Toujours distrait après toutes ces années propose des stratégies pour construire un système de soutien, gérer la vie quotidienne et créer une retraite adaptée au TDAH. (Ce livre peut contenir une marque de feutre sur le bord supérieur ou inférieur et peut montrer de légers signes d'usure.)