La L-lysine est un composant important et indispensable des protéines. Comme mentionné précédemment, il joue un rôle dans la production de carnitine et de collagène. Ses avantages incluent : Favorise une croissance et un développement normaux en augmentant la formation de collagène Favorise la production d'autres protéines comme les enzymes, les anticorps et les hormones Favorise la santé des os en augmentant l'absorption du calcium ; prévient l'ostéoporose ou la faiblesse des os en réduisant la perte osseuse Aide à convertir les acides gras en énergie, ce qui contribue à la perte de poids Aide à réduire le taux de mauvais cholestérol, réduisant ainsi le risque de maladie cardiaque Favorise la santé de la peau grâce à une formation accrue de collagène Peut être utilisé pour traiter les infections virales comme l'herpès simplex, les boutons de fièvre, le zona, les infections par le virus du papillome humain (VPH) telles que les verrues génitales et l'herpès génital Peut soulager les migraines et autres types de douleur et d'inflammation Lorsqu'il est pris avec d'autres nutriments comme la vitamine C, il peut réduire les douleurs thoraciques (angine) liées aux maladies cardiaques Aide à la construction musculaire, lorsque