Bain de forêt : Tout ce que vous devez savoir dans un manuel concis en vente B2B

Il est largement reconnu que les sorties dans la nature ont un effet apaisant sur nous, à la fois physiquement et mentalement. La pratique du shinrin yoku, ou bain de forêt, est la pratique qui incarne pleinement cela, et ce livre explique en quoi consiste la baignade en forêt et comment vous pouvez la pratiquer vous-même. Avec des conseils spécifiques sur la manière d'aborder le concept et des tâches pratiques faciles à réaliser, ce guide regorge de conseils et d'astuces pour intégrer encore plus profondément la forêt dans votre vie quotidienne. En vous renseignant sur l'endroit exact où vous devez vous rendre, les meilleurs moments à choisir et les expériences que vous pouvez vous attendre à vivre, vous apprendrez tout ce qu'il faut savoir pour profiter pleinement de la baignade en forêt !