60 secondes suffisent pour apaiser de grandes émotions et apaiser les moments mouvementés avec les cartes Open The Joy's Mindful Minute Cards. Chaque carte enseigne une activité apaisante simple, comme des postures de yoga, une respiration rythmée et des exercices d'ancrage, le tout accompagné d'une citation inspirante pour garder les enfants au frais, calmes et confiants. Conçu pour plus de commodité, l'ensemble comprend un sablier d'une minute et un anneau à mousqueton pour garder les cartes organisées et prêtes pour l'entraînement sur le pouce. Idéales pour les familles occupées qui souhaitent intégrer des pauses rapides et positives à leur routine quotidienne, ces cartes prouvent qu'une minute de pleine conscience peut faire toute la différence sur l'humeur et l'état d'esprit d'un enfant. Comprend un chronomètre de 60 secondes, plus de 40 cartes et un anneau à clipser Conçu par des experts de la vie des enfants Le gardien de la paix idéal au format de poche Cadeau idéal pour les familles et les enfants de 3 ans et plus