Dans nos vies bien remplies, il est souvent difficile de trouver ces moments de sérénité trop importants mais insaisissables. Il suffit parfois de quelques mots d'inspiration pour retrouver notre calme intérieur, et ce petit livre magnifiquement présenté contient plus de 150 citations, inspirations et réflexions d'écrivains, de chercheurs et de dirigeants tels que Marc-Aurèle, Thich Nhat Hanh et Oscar Wilde. Ce mini-livre est destiné à ceux qui souhaitent favoriser une réflexion approfondie ainsi qu'à ceux qui veulent simplement un peu d'aide pour retrouver le calme et la paix intérieure.