Sacred Pause est un guide de rituel de bien-être de 30 jours créé par une infirmière qui croit au pouvoir de guérison de la tranquillité et du soin de soi. Chaque page vous invite à ralentir, à réfléchir et à nourrir votre corps, votre esprit et votre âme à travers des rituels intentionnels conçus pour l'équilibre, le renouveau et la paix. Que vous traversiez une transition de vie, que vous ayez besoin de calme au milieu de l'agitation, ou que vous cherchiez simplement à vous reconnecter avec vous-même, ce journal guidé offre un espace sûr et apaisant pour vous reposer et vous réaligner. À l'intérieur, vous trouverez : * 30 jours de réflexion guidée et de rituels doux * Notes de bien-être et incitations au soin de soi nourrissant * Affirmations et espaces de journalisation consciente * Un design doux et minimaliste qui apporte la paix à votre pratique quotidienne Imprimé magnifiquement avec une finition souple, Sacred Pause est un cadeau réfléchi pour vous-même ou pour quiconque a besoin de tranquillité — pour les femmes en quête de guérison ou pour des amis cherchant un repos plus intentionnel. • Journal souple de 6” x 9” • 30 jours guidés de suggestions et de pages de réflexion • Finition mate douce • 141 pages • Créé par une infirmière diplômée