Le Fitnessplate-4D a un design incurvé et convient donc parfaitement à ceux d'entre vous qui ont des problèmes de douleur majeurs. Le design incurvé associé aux trois moteurs adoucit les mouvements de manière douce pour votre corps. Fonctionne avec trois modèles de mouvement différents dans sept programmes différents. Vous trouverez ci-dessous une description des différents schémas de mouvement séparément. Renforce les petits muscles et augmente le métabolisme Les mouvements de haut en bas renforcent les petits muscles de votre corps. Parce que vous travaillez avec de nombreux muscles en même temps, vous bénéficiez également d'un bon entraînement à la combustion et d'une bonne postcombustion. Système lymphatique, arthrose et douleur Des micro-vibrations petites et profondes qui augmentent la circulation sanguine et renforcent le système lymphatique. Il s'agit d'un programme important pour les personnes souffrant de douleurs, comme l'arthrose. Drainage lymphatique et entraînement à l'équilibre Les mouvements latéraux se sont révélés très efficaces pour activer le système lymphatique.