Le nettoyage ou le raclage de la langue est une pratique ayurvédique qui remonte aux temps anciens en Inde. L'hygiène ne vieillit jamais ! C'est pourquoi il est encore pratiqué maintenant pour ses multiples bienfaits oraux et holistiques ! CONSEILS : * Faire du nettoyage/raclage de la langue une routine quotidienne. * Les experts ayurveda conseillent de le faire le matin en se levant à jeun. * Comment le faire correctement : Tenez les deux bords de votre nettoyeur à langue dans les deux mains, et placez-le sur la surface de votre langue - prolongez votre langue et commencez à nettoyer la partie arrière aussi loin que possible. Ensuite, tirez doucement le nettoyant vers l'avant afin qu'il élimine l'Ama (toxines) ou tout revêtement indésirable sur la langue. * Faites cette pratique ayurvédique pour commencer votre journée avec une haleine fraîche+meilleure santé bucco-dentaire et hygiène ! A propos du nettoyage de votre langue : le cuivre est naturellement antimicrobien. Lavez votre nettoyant langue dans de l'eau bouillie suffit pour le garder régulièrement propre. Faites-le à plusieurs reprises pendant 3-5 fois après chaque utilisation.