Chakras Utiliser les chakras pour le bien-être émotionnel, physique et spirituel (Un guide de départ ici). Broché. Un guide de base pour comprendre les chakras, ou sept centres d'énergie du corps. Comprend une histoire simplifiée de l'idée des chakras, et un guide sur la façon de travailler avec chaque chakra, y compris les méditations associées à chacun, et les défis personnels et physiques associés à chacun et comment se calmer en cas de problèmes. Ce livre couvre les bases les plus élémentaires mais offre une section de ressources pour un apprentissage plus approfondi.