La créatine alimente les muscles pendant l'exercice, augmentant la force et la puissance. Elle soutient également la santé cérébrale et aide à combattre la fatigue mentale causée par le stress et le manque de sommeil. Soutenue par des milliers d'études, la créatine bénéficie à la fois à la santé physique et mentale pour les personnes de tous âges et modes de vie et peut être particulièrement utile pour ceux qui ne la prennent pas habituellement, comme les femmes et les personnes âgées. Investissez en VOUS. Faites de la créatine une partie de votre routine quotidienne.