« Je suis gentil, je suis confiant, je suis important. » Saviez-vous que se répéter des affirmations positives est scientifiquement prouvé pour renforcer la confiance et améliorer l'estime de soi ? Chaque carte offre aux enfants une affirmation positive, une activité pour l'imiter, et des questions de suivi. Enfin, les enfants sont encouragés à choisir leurs 3 affirmations préférées et à les répéter chaque matin devant un miroir. Quelle belle façon de commencer la journée avec confiance ! RENFORCER L'ESTIME DE SOI : Les affirmations positives sont prouvées pour renforcer l'estime de soi et la confiance. Cet ensemble comprend plus de 50 affirmations positives, accompagnées d'activités simples pour les enfants. ENCOURAGER LA RÉFLEXION PERSONNELLE : Au dos de chaque carte d'affirmation se trouvent des points de discussion et des activités chronométrées qui encouragent la réflexion personnelle. DÉVELOPPER DES MANTRAS QUOTIDIENS : Avoir un ensemble d'affirmations quotidiennes permet aux enfants de croire en eux-mêmes et de développer leur résilience face aux défis. LES CARTES INCLUENT : Plus de 50 affirmations positives, plus de 50 activités, plus de 100 incitations à la discussion. Elles sont également parfaites comme petits cadeaux de Noël.