À propos de la marque The Calm Classroom

En 2018, j'étais une éducatrice publique épuisée, constamment stressée et émotionnellement indisponible pour mes élèves et mes proches. Mes élèves faisaient des comédiens, les soins personnels passaient par la fenêtre et je me sentais impuissante à reprendre le contrôle à l'intérieur et à l'extérieur de la salle de classe. Cela m'a finalement motivé à prendre quelques congés afin de réévaluer mon parcours et mes priorités. Pendant ce temps, j'ai découvert et mis en pratique diverses stratégies de bien-être, y compris le journal, la respiration profonde et la pleine conscience. Lorsque j'ai commencé à guérir, j'ai également commencé à réfléchir — à mes élèves, à leurs angoisses et à leurs facteurs de stress, et à quel point il aurait été utile d'apprendre et de comprendre la valeur de ces stratégies qui changent la vie lorsque j'avais atteint leur âge. Je suis retourné à l'enseignement avec l'intention d'intégrer ces pratiques dans ma classe par le biais de la justice réparatrice et de l'enseignement direct de contenus socio-émotionnels.Découvrir l'histoire de la marque