INGREDIENTES ACTIVOS DEL MATE VERDE Minerales (potasio, magnesio, manganeso, manganeso, zinc, cobre, hierro) Aminoácidos Teobromina Taninos Vitaminas A, B (energía) y C (inmunidad) BENEFICIOS DEL MATE VERDE El mate, también llamado «yerba» en Sudamérica, es una bebida energética natural. Al contener cafeína y numerosos minerales, proporciona energía al cuerpo, aumenta la capacidad de concentración y estimula el sistema inmunológico. Por lo tanto, el mate es la bebida ideal para los atletas porque mejora la resistencia física y mental. Antoine Griezmann y Lionel Messi lo consumen con regularidad antes de entrar a un partido de fútbol. Sus efectos energizantes duran 6 horas. El mate también se usa a menudo como un «supresor del apetito». Cargado con teobromina, una molécula que también se encuentra en el chocolate, aumenta la sensación de saciedad. La presencia de taninos y cafeína también tiene efectos laxantes. Un laxante supresor del apetito, el combin