Planificador Año Nuevo, Nuevo Yo - Diario Consciente y de Yoga al por mayor

Comienza tu propio estilo de vida con estas guías semanales. Ya sea que seas nuevo en la espiritualidad o la atención plena o ya tengas algo de experiencia, este diario tiene algunas indicaciones semanales para ayudarte a mejorar tu estilo de vida y vivir mejor mientras sigues los consejos y documentas tu viaje. Afirmación de la semana: Una afirmación poderosa que mantendrás durante siete días y con la que te alinearás. Cristal de la semana: Un cristal con significado para ayudarte en tu viaje espiritual. Puedes conseguir la gema destacada en nuestro local metafísico si resuena contigo. Postura de yoga de la semana: El yoga es más que la asana. Lleva la postura de la semana contigo a donde quiera que vayas. Cita de la semana: Todos necesitamos algo de inspiración, unas pocas palabras para mantenerte en el camino y en la cima. Mis 52 semanas conscientes es más que un diario regular. También es tu diario de bienestar, tu diario de yoga, tu rastreador de afirmaciones, tu referencia de citas inspiradoras y motivacionales. Para lograr objetivos, necesitas establecer metas, escribirlas y mantenerte al tanto de ellas. Esto es exactamente lo que hace este diario. Te ayuda a nivelarte mental, física, espiritual y profesionalmente. Permite siete días para el procesamiento de tu diario.