Deja ir esa mierda: Encuentra la paz mental y la felicidad en tu día a día Nuestro mundo moderno es agitado, y siempre hay algo sucediendo, algo que te altera o algo que te irrita y te arrastra al bullicio. En este libro, las autoras Nina Purewal y Kate Petriw se proponen enseñarte cómo dejar ir esa mierda. Al aprender a mantener las cosas en perspectiva y practicar tomarte tiempo para ti mismo en tu ajetreado día, puedes suprimir ese nudo de estrés en tu estómago y tal vez incluso deshacerte de él por completo. (Descuento Medio)