Diario de gratitud al por mayor

Cuidarse nunca ha sido tan fácil como con nuestro diario de gratitud. Un regalo maravilloso para quienes se preocupan por su bienestar, buscan establecer buenos hábitos, afirmaciones positivas o un recordatorio para cuidarse a sí mismos. En el frente está grabada la frase motivadora «see the good». Diseñado para ser fácil de usar y tomar solo tres minutos diarios para completarlo, el diario de gratitud es conocido por mejorar la felicidad, el bienestar mental y físico, y la autoestima. El diario incluye contenidos útiles como: - Indicaciones para la gratitud: para facilitar el diario diario de gratitud - Un rastreador anual de progreso: para ver el avance durante el año - Páginas de doble página diarias (tres cosas al día) y reflexiones semanales - Reflexiones mensuales opcionales - Frases inspiradoras y muchas páginas para notas El diario tiene tapa dura con una cubierta de lino fino y un lomo en contraste. Todo el papel es de origen sostenible, apto para veganos y certificado por FSC.