Tés Saludables: Verde-Negro-Herbal-De Frutas al por mayor

Este libro profundiza en la historia y las propiedades curativas de los tés verdes, negros y de hierbas. La autora Tammy Safi ha elaborado más de 80 recetas para maximizar los beneficios para la salud de los ingredientes del té, incluyendo frutas, mezclas florales exóticas y hojas de té. El libro incluye tés que refuerzan el sistema inmunológico, tónicos primaverales, tés desintoxicantes y más. También ofrece estimulantes matutinos, tés relajantes para aliviar el estrés y tés calmantes para dormir. El libro proporciona definiciones útiles de las variedades de té e información de fondo sobre los ingredientes para ayudar a los lectores a tomar decisiones informadas sobre el consumo y la preparación del té. (Este libro puede contener una marca de rotulador en el borde superior o inferior y puede mostrar signos leves de desgaste por almacenamiento.)