El libro de actividades "Habilidades de Afrontamiento para Niños: Desvío de Distracción" se centra en el estilo de afrontamiento de la distracción: desviar y mantener la atención de un niño cuando de otro modo podría estar fijado o "atrapado" en un estresor particular. Este estilo de afrontamiento se enfoca en actividades lúdicas y divertidas que alivian la preocupación. En el libro de actividades Desvío de Distracción, hay muchas maneras diferentes de distraer a los niños cuando lo necesitan. Incluye estrategias de afrontamiento como: Jugar Juegos como sudoku, sopas de letras, tres en raya y puntos. Imaginación Dibujar cosas que quieren hornear, diseñar su propia casa del árbol en el patio trasero, o cómo se verán cuando tengan 100 años. Crear Desarrollar su propia tira cómica, escribir una historia, inventar sus propios chistes de "toc-toc" o preguntas de "¿Qué prefieres?". Un beneficio del juego es que ayuda a los niños a aprender a autorregularse y manejar el estrés al dejar un problema de lado y volver a él cuando estén mejor preparados. El juego es enormemente poderoso para ayudar a los niños a manejar sus sentimientos. Ciertas habilidades funcionan mejor en algunos lugares que en otros. Estas cuatro páginas ofrecen un espacio para que un niño enumere las habilidades de afrontamiento que funcionan mejor en la escuela, en tiendas/restaurantes, durante eventos sociales o cuando están de viaje. También hay espacio para llevar un registro de las habilidades de afrontamiento que un niño ha intentado, y si le gustaron o no. Primero, esto anima a los niños a probar todas las habilidades diferentes del libro al menos una vez. Segundo, ofrece a los niños la oportunidad de reconocer si algo fue útil o no. Si no les gustó o no se sintieron diferentes, ¡está bien! No todas las habilidades de afrontamiento funcionan para todos los niños. Lo importante es no rendirse y seguir intentándolo.