Caminar es una de las cosas que nos hace únicos como seres humanos. Nuestra fisiología bípeda ha estado con nosotros durante cientos de miles de años, y la práctica de caminar es mucho más que una actividad que nos permite ir del punto A al punto B. Tiene beneficios físicos y mentales para nosotros y puede ayudarnos a conectarnos con el mundo natural. La autora Alice Peck ha creado esta guía para caminar, que ofrece al lector numerosas formas de concebir esta práctica. Desde bañarse en el bosque o caminar por el bosque hasta poner tierra o dejar que los dedos de los pies se aplasten en el barro, pasando por la vida al aire libre o la filosofía noruega de la recreación al aire libre, este libro puede cambiar tu forma de pensar sobre las actividades más banales y cotidianas y transformar lo que significa caminar para ti. (Este libro puede contener una marca de rotulador en el borde superior o inferior y puede mostrar leves signos de desgaste en los estantes).