Las tabletas de Shilajit son suplementos dietéticos que generalmente contienen Shilajit, una sustancia pegajosa y similar al alquitrán que se forma durante siglos por la descomposición de materia vegetal y microbiana. El Shilajit se encuentra en regiones montañosas, especialmente en el Himalaya, Altái, Cáucaso y otras cadenas montañosas. Se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional ayurvédica y otros sistemas tradicionales por sus potenciales beneficios para la salud. El Shilajit es rico en minerales, ácido fúlvico y otros compuestos bioactivos. Las tabletas ofrecen una forma conveniente de consumir Shilajit e incorporar sus posibles beneficios en tu rutina diaria. Aquí hay algunas características clave y beneficios potenciales asociados con las tabletas de Shilajit: Contenido mineral: El Shilajit es rico en minerales como ácido fúlvico, hierro, zinc, cobre, manganeso y otros. Estos minerales desempeñan roles esenciales en varias funciones fisiológicas.