Un cuaderno de trabajo para la persona altamente sensible (Vol 2) Este cuaderno de trabajo elegantemente diseñado por la psicoterapeuta April Snow, LMFT, te ofrece una serie de ejercicios que te ayudarán a superar los obstáculos y aprovechar los beneficios de tus dones empáticos. Si a menudo te sientes ansioso, agotado y sobreestimulado, no estás solo. Algunas personas nacen con una alta sensibilidad a las emociones de los demás y a su entorno, pero esto puede ser una fuente de gran fortaleza si aprendes métodos simples para cuidarte y permitirte prosperar. Con este cuaderno de trabajo, puedes encontrar fortaleza y sanación mientras: ~ Exploras y honras tu sensibilidad innata ~ Creas un estilo de vida que apoye tus necesidades ~ Y más La serie de cuadernos de bienestar de Wellfleet Press ofrece orientación sobre una amplia gama de temas de autoayuda y salud mental. Fecha de publicación: 2022 Formato: Tapa blanda Páginas: 160 Tamaño: 9.00(ancho) x 6.85(ancho) x 0.65(alto) pulgadas Cantidad por caja: 32 ISBN: 9781577154099