Este libro es una guía para el profano sobre la transformación espiritual y el empoderamiento social, lleno de ejercicios y prácticas conscientes para ayudarte a realizar tu mejor versión. Rétate a ser más feliz y a crear un mundo mejor con este inspirador libro de trabajo. El autor y educador Dr. David J. Wallace nos muestra cómo reflexionar sobre nosotros mismos y extraer de nuestro interior para convertirnos en las versiones más felices, socialmente conscientes y realizadas de nosotros mismos. Toma una lección a la vez para reconocer tus defectos y traumas, luego aprovecha el poder interior para crear un cambio consciente. Únete a las indicaciones conscientes, prácticas meditativas y preguntas reflexivas para entenderte a ti mismo y quién quieres ser. Bellamente ilustrado por Gabrielle Mabazza, esta guía de autoayuda es para crear una sociedad positiva, justa y compasiva. (Este libro puede contener una marca de rotulador en el borde superior o inferior y puede mostrar leves signos de desgaste por estantería.)