Your Brain Needs a Hug, una guía sin prejuicios para vivir bien con la mente, está llena de humor, comprensión y esperanza. La autora Rae Earl es conocida por su publicación en línea My Mad Fat Diary, donde comparte sus experiencias personales con el TOC, la ansiedad y un trastorno alimentario durante su adolescencia. Explica cómo, a pesar de estos desafíos, sobrevivió y prosperó. Este libro ofrece un enfoque de la salud mental y abarca temas de la A a la Z promocionados para lectores de 15 a 18 años. Earl ofrece consejos prácticos, estrategias de afrontamiento y momentos de risa a carcajadas para ayudar a los lectores a afrontar los días difíciles. Con su perspectiva única y su cuidado genuino, Your Brain Needs a Hug tiene como objetivo ayudar a los lectores a sentirse más felices, saludables y con más poder para vivir la vida sin sentirse abrumados o aislados. (Este libro puede contener una marca de rotulador en el borde superior o inferior y puede mostrar leves signos de desgaste en las estanterías).