Ground & Grow es un diario guiado de 12 semanas diseñado para apoyar la reflexión diaria, la autoconciencia y una rutina consciente. Con indicaciones estructuradas para la mañana y la noche, temas semanales y páginas de colorear relajantes, este diario te ayuda a desacelerar y reconectar contigo mismo en solo unos minutos al día. Cada semana te invita a un nuevo tema, parte de un viaje de tres partes: Fundación, Expansión e Integración. A lo largo del camino, explorarás la gratitud, el establecimiento de intenciones, chequeos emocionales y la autoexpresión creativa. Dentro encontrarás: * Páginas de reflexión diaria para la mañana y la noche * Indicaciones de autorreflexión semanales y chequeos temáticos * Una página de colorear ilustrada a mano por semana * Citas inspiradoras en cada página diaria * Una reflexión final para integrar tu viaje Incluye una faja de mariposa, tapa dura con detalles dorados, diseño floral en relieve y papel de 120gsm que no traspasa. Disponible en dos colores: Verde Oliva y Melocotón. Este producto también se vende en Amazon (probando como un canal de venta).