Esta es una guía práctica sobre el uso de lámparas de cristal de sal. Explica los beneficios mentales y físicos y muestra la colocación para una efectividad máxima. Discutirá cómo mejorar la meditación, la relajación, el Reiki, el pensamiento positivo y el trabajo con los chakras. Las lámparas de cristal de sal natural, extraídas en el Himalaya, liberan iones negativos curativos cuando se encienden. Al igual que en entornos naturales, estos iones aumentan el flujo de oxígeno al cerebro, aliviando la depresión, reduciendo el estrés y aumentando la energía. También contrarrestan las ondas electromagnéticas de los electrodomésticos. Se dice que las lámparas de cristal de sal protegen contra los gérmenes en el aire y reducen los síntomas de alergias, sinusitis, "niebla mental" e insomnio. (Este libro puede contener una marca de rotulador en el borde superior o inferior y puede mostrar signos leves de desgaste por almacenamiento.)