Toda la vida está entretejida en ciclos, desde las estaciones de la Tierra hasta las vías de energía celular. Estos ciclos trazan los momentos más propicios para todo, desde el crecimiento hasta el descanso y la curación. Tanto las mujeres como los hombres tienen ciclos biológicos de crecimiento y renovación dirigidos por hormonas. Comprender estos ciclos puede ayudarnos a abrazar nuestra naturaleza cíclica, un concepto perdido en el tiempo lineal moderno. La autora Pia Orleane, Ph.D., se basa en la sabiduría antigua y la investigación para ofrecer un modelo para restaurar el equilibrio. Explica cómo las hormonas liberadas en ciclos eliminan la ira, la depresión, el insomnio, la ansiedad y la fatiga. Explorando tradiciones y rituales antiguos, muestra cómo el aislamiento durante la menstruación y las búsquedas de visión limpiaban el cuerpo y la mente, despertaban la creatividad y la sensibilidad, y nos reajustaban a la naturaleza y la armonía de género. (Este libro puede contener una marca de rotulador en el borde superior o inferior y puede mostrar signos leves de desgaste por estantería.)