Hay poder en aprender a etiquetar nuestras emociones. La Rueda de las Emociones es una herramienta de terapia que ofrece una colección de palabras descriptivas que pueden ayudarlo a usted y a los demás a nombrar lo que siente en un momento dado. No es una lista exhaustiva, pero puede proporcionar una base para tu vocabulario emocional. La rueda incluye una mezcla inesperada de sustantivos y adjetivos que mantienen tu mente alerta cuando intentas cada palabra alrededor de tu sentimiento. ¡Esta herramienta está sabiamente disponible de forma gratuita en línea, pero la mía es bonita y está acabada con lámina de oro! Colócalo en cualquier lugar que mires con frecuencia La rueda Emotions mide 7.5» de ancho y 7» de alto. Se puede comprar solo, con un caballete de madera o con un caballete de latón.