«¡Creo en MÍ!» ¡Tu motivación mental diaria! Esta hoja de trabajo fácil de usar te ayudará a sentirte concentrado, tranquilo y motivado para lograr tus metas y mejorar tu forma de pensar. -Agregar estructura -Siéntete concentrado -Mantente motivado -Establecer y apoyar metas -Afirmaciones diarias -Rastreador de hábitos saludables -Desafía la negatividad -Reflexión diaria Tamaño A5 con 50 hojas y portada.