Queríamos una alternativa efectiva, natural y ética a los somníferos químicos y a las pastillas para dormir. La pasiflora ayuda a facilitar el sueño al apoyar el alivio del estrés mental y físico, ayudar a aliviar la ansiedad y fomentar un estado de ánimo tranquilo al aumentar un neurotransmisor importante llamado GABA, que influye en gran medida en su capacidad para relajarse. La raíz de valeriana ha sido estudiada por su efecto para mejorar la calidad y la duración del sueño. El bálsamo de limón ayuda a relajar el sistema nervioso y promueve un estado de ánimo y una función cognitiva saludables y, cuando se combina con la raíz de valeriana, fomenta El magnesio en forma de citrato de magnesio, que se ha demostrado que el cuerpo absorbe más fácilmente que otras formas, lo ayuda a permanecer dormido.